Mie instan Ini adalah makanan olahan yang Dikemas, artinya mengandung pengawet. Mie instan Itu terbuat dari maida dan memiliki jumlah karbohidrat olahan yang tinggi. Mie instan memiliki kandungan fruktosa tinggi (yang merupakan makanan pokok sebagian besar makanan olahan). Ini memiliki jumlah tinggi gula, garam, dan lemak - tiga bahan makanan adiktif yang membuat kita ingin makan lebih banyak bahkan jika tidak lapar.
Mie terutama mengandung lemak trans. Ini berisi banyak bahan kimia buatan seperti pewarna dan bahan kimia penyedap (di masala) dan texturants (di mie) karena makanan olahan tidak benar-benar mempertahankan rasa alami mereka. Makanan harus dibuat ulang agar menyerupai makanan alami, dan itu dilakukan semuanya secara buatan. Untuk memperpanjang umur simpannya, komponen-komponen Mie disempurnakan dan diisolasi, serta tidak mengandung nutrisi dan serat esensial. Ini tidak hanya memperpanjang jumlah waktu Anda dapat menyimpan Mie di rumah, tetapi juga membuat Anda kurang kenyang setelah dikonsumsi dan Anda akhirnya makan lebih banyak dan lebih banyak lagi (membuat kecanduan).
Saat makan mie Anda hanya membutuhkan lebih sedikit energi untuk mengunyah dan menelannya, namun tubuh Anda membakar lebih sedikit setelahnya selama pencernaan karena makanan hampir sudah dipecah ketika mereka memasuki sistem Anda. Jika dibiarkan setelah dimasak, akan menggumpal menjadi benjolan. Mie sebenarnya bisa menjadi faktor utama dalam menyebabkan obesitas.
Selain itu Perlu diketahui bahwa Mie instan bukan satu-satunya makanan yang mengandung msg.
Monosodium Glutamate - MSG (umumnya dikenal sebagai Ajinomoto) dapat meningkatkan rasa makanan menjadi lebih nikmat. Msg Ini tidak hanya hadir di mie instan tetapi di sebagian besar semua makanan kemasan.
Hanya saja saat ini hanya mie instan saja yang sering menjadi sorotan.
Sebenarnya selalu ada jumlah yang diizinkan yang tidak boleh dilampaui oleh perusahaan yang melakukan tetapi kbanyakan mereka selalu melampaui batas, pada mie instan itu mengandung 6 kali lebih banyak dari jumlah yang diizinkan untuk itu
Tetapi Anda tidak bisa sepenuhnya menghilangkan MSG dari pasar. Karena, jika tidak dalam makanan kemasan, ia tetap digunakan dalam jumlah besar dalam makanan yang dimasak dan juga terdapat makanan yang ada dijalanan pada umumnya.
Lalu Jika sangat berbahaya, mengapa Msg itu tetap dimasukkan dalam produk? Mengingat bahwa semakin banyak ditemukan dalam makanan kemasan karena merupakan penambah rasa.
Ajinomoto tidak lain adalah perusahaan Jepang bernama Ajinomoto Corp. Ajinomoto Ini menghasilkan penambah rasa makanan dan di mana bahan utamanya adalah monosodium glutamat yang biasa dikenal sebagai MSG.
Anda tidak akan menemukan atau melihat efek samping dari MSG. Dan karena digunakan dalam banyak hal yang dikemas dan Street / Food di restoran..MSG bisa menjadi pembunuh lambat.
Efek kesehatan yang dimilikinya pada awalnya cukup ringan. Tetapi jika dalam waktu yang lama mereka akan menjadi parah.
Di bawah ini adalah daftar beberapa efek samping yang disebabkan oleh bahan berbahaya ini.
Sakit kepala: Ini adalah efek samping yang sangat umum pada MSG. Anda biasanya merasakannya sndiri. sakit kepala ringan ini dapat berupa migrain. Namun lama kelamaan jika dibiarkan Migrain ini bisa sangat parah.
Terlalu merangsang saraf: Seperti yang sudah dibahas, MSG adalah neurotransmitter. Ini merangsang saraf dan ketidakseimbangan neurotransmiter. Ini mengarah pada tubuh yang tidak sehat.
Efek jantung: Asupan msg Ini dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, otot jantung terhenti, dan nyeri dada.
MSG dapat menjadi alasan untuk masalah seperti tekanan darah, masalah tiroid, diabetes, asma, alergi makanan dan juga obesitas.
Keringat berlebih juga merupakan efek samping yang sangat umum pada MSG.
Mual dan kelemahan juga bisa dirasakan setelah mengonsumsi MSG bahkan msg Ini juga dapat merusak retina mata serta Bahan ini juga bisa menjadi alasan untuk menyebabkan kanker.
Berikut ini adalah sebagian Item Yang Mengandung MSG
-Paket makanan siap siap saji
-Paket sup kering
-Paket saus yang didehidrasi
-Mie instan dan pop mie.
-Ikan sardenn
-Semua jenis sosis
-Saus tomat
-mayones
-Wafer kentang
-Kecap
-Semua makanan kaleng dan diawetkan
-Semua item makanan cepat saji, terutama di Cina
Makanan ini harus dihindari sepenuhnya. Jika tidak, Anda harus mempertaruhkan hidup Anda. Memilih makanan yang dibuat di rumah, pada dasarnya makanan organik dan tidak diproses. Saya tidak mengatakan bahwa Anda tidak boleh makan barang-barang ini. Anda dapat membuat semua barang-barang ini di rumah tanpa menggunakan MSG berbahaya ini.
Setelah mengetahui semua ini, saya cukup yakin bahwa Anda akan menghindari semua jenis makanan jadi. Tidak sepenuhnya, tetapi Anda tetap akan mencoba.
Ketahuilah bahwa hidup ini sangat berharga. Jangan membayar harga tinggi hanya untuk memuaskan selera Anda. Saya hanya akan mengatakan mempertahankan satu hal ‘katakan tidak kepada Ajinomoto atau bahan ini MSG '
Pastikan bahwa ketika Anda makan di luar tidak ada MSG yang ditambahkan dalam item makanan. Ketika Anda membeli produk pastikan bahwa mereka bebas dari MSG.
Monosodium Glutamate - MSG (umumnya dikenal sebagai Ajinomoto) dapat meningkatkan rasa makanan menjadi lebih nikmat. Msg Ini tidak hanya hadir di mie instan tetapi di sebagian besar semua makanan kemasan.
Hanya saja saat ini hanya mie instan saja yang sering menjadi sorotan.
Sebenarnya selalu ada jumlah yang diizinkan yang tidak boleh dilampaui oleh perusahaan yang melakukan tetapi kbanyakan mereka selalu melampaui batas, pada mie instan itu mengandung 6 kali lebih banyak dari jumlah yang diizinkan untuk itu
Tetapi Anda tidak bisa sepenuhnya menghilangkan MSG dari pasar. Karena, jika tidak dalam makanan kemasan, ia tetap digunakan dalam jumlah besar dalam makanan yang dimasak dan juga terdapat makanan yang ada dijalanan pada umumnya.
Lalu Jika sangat berbahaya, mengapa Msg itu tetap dimasukkan dalam produk? Mengingat bahwa semakin banyak ditemukan dalam makanan kemasan karena merupakan penambah rasa.
Ajinomoto tidak lain adalah perusahaan Jepang bernama Ajinomoto Corp. Ajinomoto Ini menghasilkan penambah rasa makanan dan di mana bahan utamanya adalah monosodium glutamat yang biasa dikenal sebagai MSG.
Anda tidak akan menemukan atau melihat efek samping dari MSG. Dan karena digunakan dalam banyak hal yang dikemas dan Street / Food di restoran..MSG bisa menjadi pembunuh lambat.
Efek kesehatan yang dimilikinya pada awalnya cukup ringan. Tetapi jika dalam waktu yang lama mereka akan menjadi parah.
Di bawah ini adalah daftar beberapa efek samping yang disebabkan oleh bahan berbahaya ini.
Sakit kepala: Ini adalah efek samping yang sangat umum pada MSG. Anda biasanya merasakannya sndiri. sakit kepala ringan ini dapat berupa migrain. Namun lama kelamaan jika dibiarkan Migrain ini bisa sangat parah.
Terlalu merangsang saraf: Seperti yang sudah dibahas, MSG adalah neurotransmitter. Ini merangsang saraf dan ketidakseimbangan neurotransmiter. Ini mengarah pada tubuh yang tidak sehat.
Efek jantung: Asupan msg Ini dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, otot jantung terhenti, dan nyeri dada.
MSG dapat menjadi alasan untuk masalah seperti tekanan darah, masalah tiroid, diabetes, asma, alergi makanan dan juga obesitas.
Keringat berlebih juga merupakan efek samping yang sangat umum pada MSG.
Mual dan kelemahan juga bisa dirasakan setelah mengonsumsi MSG bahkan msg Ini juga dapat merusak retina mata serta Bahan ini juga bisa menjadi alasan untuk menyebabkan kanker.
Berikut ini adalah sebagian Item Yang Mengandung MSG
-Paket makanan siap siap saji
-Paket sup kering
-Paket saus yang didehidrasi
-Mie instan dan pop mie.
-Ikan sardenn
-Semua jenis sosis
-Saus tomat
-mayones
-Wafer kentang
-Kecap
-Semua makanan kaleng dan diawetkan
-Semua item makanan cepat saji, terutama di Cina
Makanan ini harus dihindari sepenuhnya. Jika tidak, Anda harus mempertaruhkan hidup Anda. Memilih makanan yang dibuat di rumah, pada dasarnya makanan organik dan tidak diproses. Saya tidak mengatakan bahwa Anda tidak boleh makan barang-barang ini. Anda dapat membuat semua barang-barang ini di rumah tanpa menggunakan MSG berbahaya ini.
Setelah mengetahui semua ini, saya cukup yakin bahwa Anda akan menghindari semua jenis makanan jadi. Tidak sepenuhnya, tetapi Anda tetap akan mencoba.
Ketahuilah bahwa hidup ini sangat berharga. Jangan membayar harga tinggi hanya untuk memuaskan selera Anda. Saya hanya akan mengatakan mempertahankan satu hal ‘katakan tidak kepada Ajinomoto atau bahan ini MSG '
Pastikan bahwa ketika Anda makan di luar tidak ada MSG yang ditambahkan dalam item makanan. Ketika Anda membeli produk pastikan bahwa mereka bebas dari MSG.
No comments:
Post a Comment